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Bien-être à Quillan

Offrez vous un moment...

Je propose différentes techniques issues de la tradition chinoise pour vous aider à diminuer le stress, la fatigue, les douleurs et ainsi permettre de vous ressourcer.

Je vous accueille dans un espace calme et harmonieux en plein cœur de Quillan.

À propos

A PROPOS

Qui suis-je?

Je m'appelle Agnes Simon.

Après un parcours varié cheminant entre la Hongrie et la France, je me suis installée dans la Haute Vallée de l'Aude il y a 15 ans.

Mes formations:

2022: Diplôme de praticien de massage Tui Na An Mo à l'Académie Wang de Médecine Traditionnelle Chinoise

2023: Diplôme de praticien en techniques traditionnelles (AWMTC)

2024: Diplôme de Qi Gong (AWMTC)

2025: CQP Animateur de Loisirs Sportifs (UFOLEP)

2025: Formation en réflexologie (AFDP)

 

Ce que je propose
  • Cours collectifs de Qi Gong

  • Séances individuelles de bien-être ​

  • Séances individuelles avec un bilan au préalable pour cibler un souci en particulier :

  1. douleurs liées à l'état de stress, de fatigue ou d'origine divers

  2. déséquilibres du système digestif, de la qualité du sommeil

  3. troubles en lien avec le cycle

et bien d'autres encore..​.

​A noter : ces séances ne substituent en aucun cas à un suivi médical. Pour tout problème de santé, consultez votre médecin.

Services

PRESTATIONS

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Massage Tui Na An Mo  

C'est un massage traditionnel qui vise à faire circuler l'énergie et le sang pour soulever les blocages, ainsi apaiser les tensions, les douleurs et créer l'harmonie dans le corps et l'esprit. 
Plusieurs possibilités :

  • Séance de bien-être  

  • Massage tonifiant ou drainant en suivant le trajet des méridiens 

  • Massage sportif avec des techniques complémentaires comme les ventouses, le gua sha ou la moxibustion pour dénouer les muscles et permettre une meilleur récupération ​

  • Massage viscérale pour détendre l'abdomen et le diaphragme

  • Xiao Er Tui Na massage bébé/enfants (jusqu'à 6 ans) 

Je complète en générale mes séances avec la réflexologie auriculaire selon votre besoin. 

Prix​

1h - 50€

Combinaison de techniques  1h30 - 70€

Massage bébé/enfant  30min - 30€

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Réflexologie et Acupression

Techniques ancestrales pour vous offrir

 un moment de légèreté et de sérénité.

Plusieurs possibilités :

  • Plantaire

  • Plantaire Thaï 

  • Palmaire 

  • Crânienne/faciale

  • Spéciale femmes enceintes (de plus de 3 mois)

Je complète en générale mes séances avec la réflexologie auriculaire selon votre besoin. 

​Prix

1h - 50€

Combinaison de techniques  1h30 - 70€

Réflexologie Palmaire  30min - 30€

          

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Cours de Qi Gong

Une pratique millénaire composée d'exercices de gymnastique douce, de respiration et de visualisation pour garder la forme toute l'année.

Améliore l'équilibre, la coordination, la concentration et la qualité du sommeil. Apaise le mental.

Renforce et assoupli les muscles,

stimule les défenses immunitaires.

Prix

1h - 12€

Carte de 10 cours - 80€

 

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Entreprises

Contactez moi pour une adaptation de mes prestations au besoin de votre entreprise.

Ateliers

Possibilité d'adaptation de mes prestations  pour femmes enceintes et massage bébé sous forme d'ateliers. 

Galerie

GALERIE

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